ANNONCE
Hvis du søger en psykolog, som tilbyder eksistentiel terapi, så er hjælpen ikke langt væk. Hos psykolog Britta Danø i Århus kan du få god hjælp, og hvor der tages udgangspunkt i eksistentiel terapi.
Hvordan arbejdes der i eksistentiel terapi?
Den eksistentielle terapi er en retning, som mener, at det kun er dig selv, som kan vide bedst, om der er noget du kan ændre, eller noget du vil ændre. Samtidig er det en terapiform, hvor der er plads til livets helt store spørgsmål. Det kan være, at du gerne vil lære dig selv bedre at kende. Måske vil du gerne blive bedre til at træffe valg, som stemmer overens med, hvem du er som person. Måske har du vaner eller mønstre, som generer dig, og som du derfor gerne vil ændre.
Der er plads til at arbejde med mange forskellige ting i den eksistentielle terapi. Og fælles for alle områder, man vil arbejde med er, at der ikke er et krav om, at man skal ændre noget bestemt. Det vil du i hvert fald opleve, hvis du vælger at kontakte psykolog Britta Danø.
Eksistentiel terapi kan også være coachende
Britta Danø tilbyder også eksistentiel terapi, hvor det er et mere coachende forløb. Det vil sige, at der arbejdes mere målrettet med at afgrænse et område eller mål, som samtalen skal dreje sig omkring.
Om man ønsker eksistentiel terapi eller eksistentiel coaching er naturligvis helt op til en selv. Begge ting kan være lige effektive. Det er derfor ofte også et spørgsmål om, hvad man måtte foretrække.
Få eksistentiel terapi fra en erfaren psykolog
Britta Danø har en lang årrække bag sig, når det kommer til erfaring med eksistentiel terapi. Det betyder selvfølgelig også, at du får hjælp fra en psykolog, som har styr på sit håndværk, og som kan hjælpe dig med mange forskellige slags udfordringer.